Domingo 17 de Abril de 2016, 8.45hs.
Puerto Norte, Rosario, Argentina
15K certificado + PRUEBA INTEGRATIVA 5K
PRE -INSCRIBITE on-line en www.15kpuertonorte.com.ar
REGLAMENTO
Condiciones generales:
1. La 2ª edición de los 15K PUERTO NORTE se realizará en cualquier estado del tiempo que permita al atleta correr en condiciones seguras.
2. En la entrega de Kits para cualquiera de las carreras, los participantes recibirán la remera Sonder oficial de los 15K PUERTO NORTE, el número oficial de corredor y un chip para la toma de tiempos. A fin de permitir su correcta identificación, será obligatorio para todos los competidores llevar el número de corredor prendido en el frente de la remera y el chip sujetado a su zapatilla durante todo el recorrido.
3. Queda terminantemente prohibido el cambio de número o chip entre atletas. Habrá fiscales a lo largo del recorrido orientando a los corredores y anotando infracciones que pudieran cometerse.
4. Las competencias se desarrollarán de acuerdo a los reglamentos vigentes de la Federación Internacional de Atletismo (IAAF), la Confederación Argentina de Atletismo (CADA) y la Asociación Rosarina de Atletismo (ARDA), en cuyo ámbito se disputan las pruebas.
5. Responsabilidad del participante: Al inscribirse el participante acepta el presente reglamento y declara estar físicamente apto y adecuadamente entrenado para correr la 2ª edición de los 15K PUERTO NORTE eximiendo de toda responsabilidad por accidente, omisión o cualquiera de los ítems contemplados en el siguiente reglamento, a la organización y a los sponsors de esta competencia.
Distancias: 15 km certificados y 5 km.
Largada y llegada: Av. Luis Cándido Carballo, Barquito de papel, Puerto Norte, Rosario.
Circuito: Recorrido por toda la costanera central, aprovechando el cerramiento del circuito Calle Recreativa, pasando por el túnel debajo del parque España y continuando por Av. Belgrano hasta la zona de Av. 27 de Febrero, punto en el que se doblará el U para retornar hacia el punto de llegada.
*Habrá control en todo el recorrido, con cámaras de video en los extremos.
Cupo de participantes: 3000 corredores.
PRE-INSCRIPCION
Todos los participantes deberán PRE-INSCRIBIRSE mediante completado de datos en la página web www.15kpuertonorte.com.ar
INSCRIPCIÓN
Luego de realizada la preinscripción podrán efectuar el pago de la inscripción en:
ROSARIO (desde viernes 11 de Marzo 2016)
Sonder Portal Rosario Shopping
Sonder Shopping del Siglo
Sonder Buenos Aires 1646, Solo por la tarde, de 16 a 20 hs.
Sonder Paseo La Médica, Tucumán 1754
Asociación Rosarina de Atletismo (Ov. Lagos 2534) de 17 a 20,30 hs.
SAN NICOLÁS: Local Sonder calle Nación 107
PARANÁ: Local Sonder calle Cervantes 9
SANTA FE: Local Sonder calle Salta 2541
CONCORDIA: Local Sonder calle Salta 36
CÓRDOBA: Local Sonder calle Obispo Trejo 219 / 9 de julio 221
LA PLATA: Local Sonder Calle 10 Nº 883
MAR DEL PLATA: Local Sonder calle Olavarría 3172
Las inscripciones se realizarán en fichas especialmente confeccionadas.
Los corredores inscriptos adquieren el derecho de participación y recibirán cupón con un descuento del 30% para realizar compra de productos Sonder en los locales seleccionados.
COSTO DE INSCRIPCIÓN
Valor de la inscripción bonificada + remera oficial: $300 (hasta el 20 de Marzo de 2016) o hasta completar el cupo de 3000 corredores. Luego de esa fecha y en caso de no haberse completado el cupo, el valor de la inscripción será de $350.-
INSCRIPCIÓN A DISTANCIA POR DEPÓSITO BANCARIO
Deberán PRE-INSCRIBIRSE mediante completado de datos en la página web www.15kpuertonorte.com.ar
Luego de realizada la preinscripción podrán efectuar el pago de la inscripción mediante depósito bancario por la suma de la inscripción más gastos bancarios: $320.- (hasta el 20/03) o $370 (a partir del 21/03 o hasta agotar cupo) a:
Cta. Cte. ARDA Nuevo Banco Pcia de Santa Fe Nº 000 00167143/06.
CBU 3300000 6100000 67143060
CUIT 30-70776121-7, Rosario
y mediante el envío del comprobante de inscripción a arda@tower.com.ar con copia a info@15kpuertonorte.com.ar en donde deberá constar nombre y apellido teléfono, ciudad, DNI y acompañar el comprobante de pago.
CIERRE DE INSCRIPCIÓN
Al completar el número de 3000 inscriptos, o en su defecto el día miércoles 13 de Abril de 2016 a las 19 hs. No se realizarán inscripciones el día de la competencia.
ENTREGA DE KIT
Todo participante inscripto en los 15K PUERTO NORTE deberá retirar su respectivo Kit de corredor en Puerto Norte Rosario, en local a determinar, los días viernes 15 de Abril de 17 a 20 hs. y sábado 16 de Abril de 2016 de 11 a 20 hs.
El Kit de corredor consistirá en la remera SONDER oficial de los 15K PUERTO NORTE, el número de identificación, que deberá ser prendido en el pecho de la remera y el chip para la toma de tiempos.
KIT RETIRADO POR EL TITULAR
Si retirás tu propio kit debes traer:
– Comprobante de inscripción
– Deslinde firmado por el titular
– DNI del titular
KIT RETIRADO POR UN TERCERO
Si envías a alguien retirar tu kit, deberá traer:
– Comprobante de inscripción
– Deslinde firmado por el titular
– Fotocopia DNI del titular
– Fotocopia DNI de quien retira
SISTEMA DE CLASIFICACIÓN
Para la clasificación de los 15k Puerto Norte se usará un sistema automático de cronometraje mediante un chip identificador que el corredor deberá llevar durante toda la carrera sujetado a su zapatilla.
EDAD MÍNIMA
Los participantes deberán tener 17 años cumplidos el día de la competencia para la competencia de 15k y de 14 años para la de 5k. En el caso que la participante sea menor a esta edad, al momento de solicitar la entrega del kit, el menor deberá presentar una autorización y el deslinde de responsabilidad debidamente firmados por su padre, madre o tutor, de lo contrario no se aceptará su participación. Los participantes de 18 años en adelante deberán firmar en forma personal el deslinde de responsabilidad. Es obligación de los interesados, presentar el documento de identidad cuando la Organización lo solicite.
CATEGORÍAS.
Categorías de los 15K (*por año de nacimiento, cumplidos o a cumplirse en el corriente año 2016)
Damas y caballeros de 17 a 29 años
Damas y caballeros de 30 a 34 años
Damas y caballeros de 35 a 39 años
Damas y caballeros de 40 a 44 años
Damas y caballeros de 45 a 49 años
Damas y caballeros de 50 a 54 años
Damas y caballeros de 55 a 59 años
Damas y caballeros de 60 a 64 años
Damas y caballeros de 65 a 69 años
Damas y caballeros de 70 a 75 años
Damas y caballeros de 75 o más
PREMIACIÓN
Se premiará a todos los participantes inscriptos que hayan completado el recorrido y devuelto su chip.
PREMIOS POR CATEGORÍA:
Se premiará a las 3 primeras damas y a los 3 primeros caballeros por categoría en los 15k. Asimismo se premiará a los 5 primeros de la general tanto de 15k como de la integrativa de 5k
La premiación se realizará, una vez finalizada la prueba, en el escenario principal.
Resultados: Serán publicados en la página www.15kpuertonorte.com.ar , en www.atletismorosario.com.ar y en el Facebook Sonder Espíritu Maratón.
SERVICIOS PARA EL CORREDOR
Guardarropas: Estará ubicado en zona de largada/llegada.
Bicicletas: Habrá bicicleteros para que los interesados puedan dejar sus bicis.
Baños: Se instalarán baños químicos a 100 mts. de la zona de largada/llegada.
Hidratación: Habrá puestos de hidratación en largada / llegada, y en el recorrido.
Marcación: El recorrido estará señalizado en cada km sobre el asfalto con señalética pintada y carteles indicadores.
Servicio médico: El evento contará con ambulancias y servicio médico para atender las emergencias que pudieran suscitarse durante el período de la competencia.
Recomendaciones: Todo corredor debe tener una evaluación médica reciente. En caso de mayores de 40 años o fumadores crónicos se indica realizar una ergometría (prueba de esfuerzo- electrocardiograma de esfuerzo). Efectuar una adecuada planificación del entrenamiento. Buen descanso el día previo a la competencia. No participar si se ha padecido una lesión o enfermedad recientemente. Procurar una adecuada dieta los días previos a la prueba (rica en hidratos de carbonos y pocas grasas). Vestirse acorde con el estado del tiempo, con ropa confortable y holgada. Usar calzado apropiado para correr. El mismo debe ajustarse bien y debe sentirse confortable al igual que las medias (evitar costuras). Recordar la importancia de realizar el precalentamiento. No usar calzado deportivo nuevo o muy gastado. Mantener alta la hidratación, bebiendo líquidos repetitivamente
El maratón “15k Puerto Norte” es organizado por la Asociación Rosarina de Deportes para ciegos ARDEC a beneficio del Programa Paseo a Ciegas.
En esta segunda edición se estará realizando en forma conjunta el primer “Encuentro Nacional de carreras de Calle para personas ciegas y disminuidas visuales” sobre una distancia de 10k.
15K Puerto Norte a BENEFICIO del Programa Paseo a Ciegas ARDEC
El maratón “15k Puerto Norte” es organizado por la Asociación Rosarina de Deportes para ciegos ARDEC a beneficio del Programa Paseo a Ciegas. En esta segunda edición se estará realizando en forma conjunta el primer “Encuentro Nacional de carreras de Calle para personas ciegas y disminuidas visuales” sobre una distancia de 10k.
PASEO A CIEGAS
“Un recorrido en bici tándem por Calle Recreativa”
Asociación Rosarina de Deportes para Ciegos: ARDEC es una ONG sin fines de lucro que acciona en la ciudad de Rosario, trabajando con la población de ciegos y disminuidos visuales desde propuestas deportivas, manualidades y talleres de expresión corporal. La Asociación Rosarina de Deportes para Ciegos se encuentra adherida a la FADEC (Federación Argentina de Deportes para Ciegos) e IBSA (Interantional Blind Sport Asociation), forma parte de la Asociación Rosarina de Deportes Adapatados (ARDAD) y cuenta con personería jurídica N°276/03.
El lineamiento de ARDEC es que la persona con ceguera o disminución visual pueda practicar una actividad de su agrado y ésta le sea útil en su vida y quehacer diario, vinculándolo así de una más fluida y mejor manera con la sociedad que lo rodea. Creando así, y haciendo su aporte, a una aceptación y conciencia de la diversidad dentro de la misma.
Antecedentes: En Rosario existe desde el 24 de Octubre de 2010 un programa que se denomina “Cambiá el Aire! Calle Recreativa” (consiste en la apertura temporal de un circuito de calles y parques a los ciudadanos, de manera que tengan un espacio seguro y gratuito para la recreación, la actividad física y el sano aprovechamiento del tiempo libre, por ejemplo para andar en bicicleta, patinar, caminar o trotar) que transformó positivamente los domingos por la mañana de la ciudad.
Actualmente funciona en el horario de 8,30 a 12,30 hs. sobre un circuito de 28 km, que comprende importantes avenidas y parques de Rosario.
Es aprovechado por más de 50.000 usuarios por jornada, que disfrutan del circuito dando un marco de seguridad para el paseo en bicicleta.
En ese marco y en el afán de bregar por la inclusión social y participación activa y saludable de las personas con discapacidad visual u otra discapacidad a los espacios públicos se creó el programa PASEO A CIEGAS, organizado por la Asociación Rosarina de Deportes para ciegos en base a una idea surgida en la ciudad de México. Con apoyos de voluntarios se venía sosteniendo con dos bicicletas tándem que son almacenadas en el Instituto Universitario del Gran Rosario. Concientes de la necesidad de darle visibilidad y una escala mayor al proyecto fuimos invitados a organizar la corrida “15k Puerto Norte” en Abril del año 2015: La misma permitió recaudar fondos y entusiasmar personas e instituciones para potenciar el proyecto. Fue así que PASEO A CIEGAS pasó a funcionar con 10 bicicletas, en forma ininterrumpida todos los domingos durante el funcionamiento de la Calle Recreativa Rosarina, disfrutando del mismo miles de personas con y sin discapacidad visual de la ciudad de Rosario y visitantes, en forma gratuita, convirtiéndose en un sello distintivo de los domingos con sus bicis tándem azules.
Proyecto: PASEO A CIEGAS
Es un programa ciudadano, no lucrativo, que apoya a personas con discapacidad visual en su inclusión social y su participación activa en los espacios públicos por medio de la recreación y la ejercitación física.
Objetivo general:
Brindar una alternativa novedosa, inclusiva, complementaria, sustentable y eficaz a las personas con discapacidad visual y promover la sensibilización respecto a la discapacidad visual.
Objetivos específicos:
Apoyar la inclusión de personas con discapacidad visual con el resto de la sociedad, mediante el aprovechamiento y disfrute de paseos gratuitos en bicicletas tándem.
Estimular la ejercitación física y recreación de los usuarios.
Propiciar la convivencia familiar y social entre personas con y sin discapacidad mediante la utilización de espacios públicos
Formar voluntarios sensibilizados en el aprendizaje de manejo de bicicletas tándem y trato de personas con discapacidad visual para lograr una mejor empatía
Sensibilizar a la sociedad respecto a la discapacidad mediante la impartición de talleres de Sensibilización, abierto a todo público.
Fomentar el uso de la bicicleta como medio de transporte sustentable, eficiente y no contaminante.
Colaborar en mostrar a Rosario como una ciudad que devuelve en forma segura las calles de la ciudad a todos los ciudadanos.
Descripción:
Préstamo gratuito de bicicleta tándem a personas con discapacidad visual y a personas sin discapacidad visual pero dispuestas a sensibilizarse con la temática de la ceguera.
El servicio es gratuito y funciona los días domingos de 9,00 a 12,30 hs. Se otorgará por un determinado tiempo y sólo podrá ser utilizada dentro del circuito de Calle Recreativa.
Los usuarios mostrarán su DNI, completarán el acta de préstamo de bicicleta y la encuesta.
Características: Se realiza todos los domingos dentro del marco de la Calle Recreativa rosarina.
Ubicación: Puesto Monumento (Av. Belgrano y Laprida, Rosario).
